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スマホ代の見直し、あなたはできていますか？

毎月のスマホ料金、じわじわ家計を圧迫していませんか？
「うちは大手キャリアだから…」「手続きが面倒で…」とつい放置してしまいがちですが、最近は品質はそのままで料金がグッとお得になるプランがたくさん出てきています。

中でも人気なのが、ドコモの「ahamo」、auの「povo」、ソフトバンクの「LINEMO」。
それぞれ特徴が異なり、使い方やライフスタイルに合わせて選ぶのがポイントです。

今回は、忙しい主婦の皆さんにもわかりやすく、料金・通話・通信速度・キャンペーンなどを徹底比較！

譲れないのはどれ？徹底比較８選！

1：料金とデータ容量で比較！主婦が一番得するのは？

スマホ料金は家計の中でも見直し効果が高い項目。
各社の基本プランは以下の通りです

プラン	月額料金（税込）	データ容量
ahamo	2,970円	30GB（5分通話つき）
povo	0円（使う分だけ課金）	0GB（トッピング式）
LINEMO	990円〜2,970円	〜3GB／10GB／30GB

ahamoは、たっぷり使いたい方に最適。動画視聴やネットショッピングも安心。
povoは、使う月と使わない月の差が大きい人向け。「今日は1日だけ動画見たい！」というときもOK。
LINEMOは、990円のベストプラン（〜3GB）が主婦に人気。LINE利用はギガ消費ゼロで家族とのやりとりに◎。

公式サイトでプランを確認→

ahamo公式　povo公式　LINEMO公式

2：電話代も大切！かけ放題や通話オプションをチェック

「ちょっとだけ話す」「実家とよく電話する」そんな主婦にとって、通話オプションは見逃せません。

内容	ahamo	povo	LINEMO
5分以内かけ放題	追加料金なし	月額550円	月額550円
24時間かけ放題	月額1,100円	月額1,650円	月額1,650円
留守電・転送	×	◯	◯

短い通話が多いならahamo一択。通話料が抑えられてストレスなし。
留守電が必要な人は、povoかLINEMOに注目を。
長電話が多い場合は、追加で「24時間かけ放題」をつけてもahamoが割安です。

ahamo公式サイトで料金プランを確認

3：通信速度は？ストレスなくネットが使えるのはどこ？

スマホが遅いと、レシピ検索や子どもの学校連絡もストレスになりますよね。
最新の平均速度は以下の通りです：

プラン	平均ダウンロード	平均アップロード
ahamo	64.17Mbps	10.72Mbps
povo	92.78Mbps	16.9Mbps
LINEMO	77.49Mbps	14.44Mbps

動画や写真の送受信がスムーズなのはpovo。ただし、トッピングなしでは通信制限に注意。
ahamoとLINEMOは安定感◎。普段使いには十分です。

4：海外旅行や一時帰国にも！ローミング対応を比較

海外旅行や帰省先でもスマホが使えると安心。3社とも対応していますが、内容に差があります。

ahamo：海外91カ国で30GBまで追加料金なし（国内と共通容量）
povo／LINEMO：都度課金（24時間0.5〜3GB程度）

短期旅行や年1の海外帰省がある人にはahamoが安心です。

5：キャンペーンで選ぶなら？主婦にうれしいポイント還元

LINEMO：PayPayポイント最大20,000円相当還元など、買い物に直結するお得さ。
ahamo：dポイント最大20,000pt＋ポイ活も注目。
povo：購入トッピング代の50％相当がau PAY残高で戻ってくる「本気割」等、試しやすさが〇。

普段のお買い物でPayPayを使っている人はLINEMOが相性◎。

公式サイトで現在のキャンペーンを確認→

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6：支払い方法・家族割の対応も見逃せない！

項目	ahamo	povo	LINEMO
支払い方法	クレカ・口座振替・一部デビット	クレカのみ	クレカ・口座振替・PayPay残高対応
家族割カウント	◯（ドコモ回線に含まれる）	×	×

家族でドコモ回線を使っているご家庭なら、ahamoでカウントされるのは嬉しいポイントですね。

7：速度制限後の使いやすさは？主婦にはここも大事！

プラン	制限時速度
ahamo	最大1Mbps
LINEMO（30GB）	最大1Mbps
povo	最大128kbps

速度制限後も快適なのはahamoとLINEMO。
128kbpsのpovoは「LINE通話すら厳しい」こともあるので注意。

8：端末販売があるのはahamoだけ！

スマホを一緒に買いたい場合はahamoが唯一、端末販売対応。
最新iPhoneの「いつでもカエドキプログラム」も利用可能です。

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主婦のライフスタイル別！おすすめプランまとめ

こんな人に	おすすめ
家計をとにかく節約したい	povo
通信速度も通話も妥協したくない	ahamo
LINEやPayPayをよく使う	LINEMO
子どもの写真をよく送る・受け取る	povo or LINEMO
実家と電話連絡が多い	ahamo

地域の活動で電話連絡が多い私はahamo！でも家族は違うみたい・・・。

家族によって必要なプランは違うかも

家族全員が同じプランを選ぶよりも、使い方によってプランを選ぶ方がいい場合も。
ピッタリな例をいくつかご紹介！

✈️ 海外出張が多いパパには ahamo がぴったり！

30GBまで国内外で同じ料金で使えるから、出張中でも追加費用なしで安心
手続きいらず＆91カ国対応で、Wi‑Fiルーターの準備なしでもスムーズ
15日間まで高速利用OK。長くても出張中の通信ストレスが少ない

📌 出張が多くて、現地での通信量が心配なパパには、国内と同じ感覚で使える ahamo が断然おすすめ！

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👶 スマホデビューのお子さんには povo

基本料金0円、必要なときだけデータ購入できるから無駄なし
トッピング式で自由に調整可能。子どもが使う日、使いたい量に合わせやすい
最低限の利用で十分な128kbps通信（ただし低速）で、初めてのスマホに◎

📌 初スマホのお子さんには、普段は使わず必要な時だけ使える povo で「スマホのルール」も一緒に学べますよ。

POVO公式サイトで端末セットプランを確認

📱 通話・LINE・SNSをガンガン使いたい学生には LINEMO

LINEの通信がギガフリー！　トーク・通話・ビデオ通話もデータ消費ゼロ！
LINEギガフリーは制限後でも有効なので、制限がかかってもLINEは快適
料金も安くて通信質◎　SNS世代には嬉しいコスパ

📌 LINEもSNSも、どんどん使いたい学生さんには、データを気にせず使える LINEMO が大人気です。

LINEMO公式サイトで端末セットプランを確認

🔍 家族のライフスタイル別まとめ

ライフスタイル	おすすめプラン	理由
海外出張が多いパパ	ahamo	国内外で30GB同額・91カ国対応・手続き不要
スマホデビューの低年齢なお子さん	povo	基本料0円・使う分だけ・初期利用で無駄がない
通話・LINE・SNSを使いたい学生	LINEMO	LINEギガフリー搭載・データ消費ゼロ・安定・料金もお得

家計もスマホも、無理なく賢く！

いかがでしたか？
スマホの使い方や生活スタイルに合わせれば、無理せず・快適に・しっかり節約することができます。

＼あなたにぴったりのプランで、スマホ代をスリム化しませんか？／

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👉【公式サイト】LINEMOを見る → https://www.linemo.jp/

いつもの喫茶店で

ahamo・povo・LINEMOを主婦目線で徹底比較！

スマホ代の見直し、あなたはできていますか？